『對抗熱傷害』想享受盛夏時光,又不想被熱傷害所苦,一定要懂得預防熱傷害撇步123!
誰容易發生中暑? 在高溫高濕環境下進行勞動或運動的人、高樓層住戶、老人、小孩、精神疾病患者、心肺疾病患者、行動不便及生活無法自理者。
撇步1:多喝白開水-要定時喝!不要等到口渴才喝。
撇步2:選對時地-溫度濕度都要緊!
撇步3:注意穿戴-吸濕排汗與防曬!